Tahu bahaya rokok bagi kesehatan tetapi sulit melepaskan diri dari jerat nikotin. Ada cara efektif mengatasinya, bahkan dalam waktu seminggu sudah ogah merokok.
Tidak sulit menemukan perokok di Indonesia. Hampir di setiap sudut lingkungan, kita dapat menemui setidaknya satu orang perokok. Tidak jarang bahkan kita temukan perokok di dalam suatu pusat perbelanjaan yang sudah jelas-jelas berpendingin ruangan. Alasannya, tidak terdapat larangan merokok di sekitar mereka.
Perda larangan merokok memang sudah ditetapkan. Dalam perda tersebut, salah satunya mengatur para perokok untuk tidak merokok di tempat umum. Namun aturan tinggal aturan, tanpa sanksi yang bikin kapok. Tak pelak masih banyak orang mengisap rokok di tempat-tempat umum dengan asap yang sangat mengganggu.